预防尿道炎的日常措施有多少？
发布时间：2020-10-28 14:57:17 上海都市医院
预防尿道炎的日常措施有多少？尿道炎是比较常见的疾病，并且尿道炎的出现给女性健康带来了严重的危害。因此，尿道炎的预防是重点。那么尿道炎的日常预防措施有哪些？下面我们一起来了解了解吧！
预防尿道炎的日常措施有多少？
1、掌握正确的外阴和的清洗顺序：经常清洗外阴和，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
2、养成便前洗手的好习惯：人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
3、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。
4、外阴洗剂及卫生巾的选择：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
5、多喝水：炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。
6、充足的睡眠与合理的安排：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好频度，每周超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
温馨提示：
急性尿道炎时期，女性朋友由于没有及时的去医院进行治疗，那么就会演变成慢性尿道炎，虽然说尿道分泌物减少，但在进行排尿的时候依然有刺痛的感觉。因此，对于急性期间的尿道炎的及时治疗是重点。假如你还有其它方面的问题想了解，欢迎点击我们的在线咨询以便得到想要的答案，上海妇科医院专家会根据您的实际情况为您推荐较好的治疗方案并为您申请专项优惠。
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