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南京皮肤病医院_生活中应该怎样预防灰指甲呢 推荐六个预防方法

发布时间:2020-10-28 14:48:21 南京华肤皮肤病医院

灰指甲也叫做甲癣,是可以分为两种类型的,一种是真菌性白甲另外一种是甲下真菌病,都会给患者的生活带来一定的影响,需要及时在生活上做到重视足癣,养成良好生活习惯,不共用生活用品,搞好环境卫生,抑制排汗,增强身体抵抗力等六个预防方法。

  甲癣大多都是由红色毛癣菌、须癣毛癣菌、还有絮状表皮癣菌等各种真菌引起的,大多都是发生在营养不良的指甲上,会让患者的指甲变得不美观,出现自卑等不良的心态,危害十分的大,那么在日常生活中有哪六大预防灰指甲的措施呢?

  第一大措施是要提高人们对手足癣的重视,纠正人们生了足癣不生其他病的不正确的看法,让人们了解得灰指甲的危害。

  第二大措施是养成良好的卫生习惯,在平时勤洗脚、勤换袜,穿的鞋袜要经常精细曝晒消毒,保持好干燥,避免穿不透气的袜子或鞋子。

  第三大措施是不互借共用生活日用品,像鞋袜、拖鞋,还有脚盆、擦脚巾等不要与他人合用,主要是为了防止间接感染。

  第四大措施是抑制排汗,尤其是手足多汗的人,更可以适当用些抑制局部排汗的治疗方法,最好是在夏季手足癣多发期,更加可以进行。

  第五大措施是搞好环境卫生,住的房间不要太过于拥挤、潮湿,室内要经常通风换气,睡的被褥要常晒,床单、衬衣裤等都要常洗,如果家里有灰指甲手足癣患者的话,要做到专人专用,可以定期用沸水进行消毒,不能烫洗的物品则要用日光曝晒两到三个小时。

  第六大措施是增强身体抵抗力,要加强致体育锻炼,一周最少锻炼四次,每次不少于半小时,在饮食上多注重营养,都可以提高身体的抗病能力。

  日常生活中预防灰指甲的六大措施就是这些,因此人们要做到,可以降低患上灰指甲的几率,如果指甲有什么异常出现的话也要尽快去医院就诊,一般灰指甲先会发生在一两个指甲上,然后才蔓延到别的指甲。

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