把白带异常拒之千里， 谨记四点。

把白带异常拒之千里， 谨记四点。关于这个问题很多女性朋友都想知道。白带与我们的健康状况息息相关，当它出现不正常的时候，往往就反应了你身体已经出现某些症状了，这时候你就要及时到医院检查、治疗，以防更加严重的疾病发生，那么日常生活中白带异常要如何预防呢？这个问题就由上海妇科医院的专家来为你做详细解答。

　　一、心态问题：时刻要保持一个良好的心态。心情开朗，不仅让女性看起来更美丽，更年轻，而且还能使身体的免疫细胞时刻处于一种激活状态。对于白带异味等白带方面的问题有一个很好的预防作用。

　　二、饮食问题：合理的饮食，锻炼身体。可以说一个强健的身体一般都很难生病，当然对白带异味也有很好的预防作用。在平时就要保持饮食的营养性与合理性，适度的身体锻炼，可以让女性身体的免疫力增加，有效的避免白带异味的发生。

　　三、习惯问题：要有一个正确的生活习惯，可以说很多的女性朋友发生白带异味，也有可能是因为不正确的生活习惯。不勤换洗内裤，经常使用卫生护垫，也不注意个人的卫生。

　　四、穿着问题：生活中有很多的女性为了追求时尚，都会穿各种各样的紧身衣裤、同时尼龙内裤也是导致白带异味的重要因素。所以女性朋友在选择内裤时，应选择弹性好、透气性及吸收性好的棉质内裤，少穿紧身包臀的牛仔裤。 　　通过以上介绍，相信您对于白带异常要如何预防已经有所了解了。上海妇科医院的专家提醒广大女性朋友，一定要密切注意自己的身体变化，积极预防妇科疾病的发生。如果您还有其他疑问，专家会即时为您详细解答！