外阴炎的预防
发布时间:2020-10-28 14:17:29 上海都市医院
为远离外阴炎带来的烦恼,女性朋友平时应加强对外阴炎的预防处理。具体的我们请上海妇科医院的专家来给大家做详细介绍。
外阴炎的预防:
1、不过度讲究卫生
有些病人就诊时说自己非常注意卫生每天要清洗外阴23次,每次还用冲洗器或手清洁,其实这种做法是错误的,因为 内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗无疑将的弱酸环境 和菌属间的相互制约关系破坏了,使上皮的抗病力下降引起念珠菌或其他细菌所致的炎。
2、均衡饮食
锻炼身体均衡饮食,不可过食含糖量高的食品。
3、规范生活习惯
使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴不洗盆浴;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。
4、合理穿衣
不穿化纤内裤不借穿他人内衣、内裤及泳装。
5、养成良好的卫生习惯
上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子应该分开清洗。
大家听了上海妇科医院的专家的介绍后,对外阴炎的预防应该有更多的了解了。我们要提醒广大朋友,在日常生活中应该注意观察自己的身体状况,定期做检查,以排除疾患、保持健康。
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