上海明珠医院皮肤主任介绍:皮炎早好,日常预防不可少
发布时间:2020-10-28 12:25:28 上海明珠医院
皮炎早好,日常预防不可少?皮炎发病起来特别让人难受,经常让人坐立不安。其实皮炎病友在日常生活中注意保养,皮炎是会自己慢慢好起来的。
生活习惯方面,要用温水洗脸,洗脸不要刺激到皮肤,可以用刺激性小的洗面奶洗脸,不要涂化妆品,可以做些面部按摩,柔润肌肤,促进血液循环,这样会促进新陈代谢,增强皮肤的免疫能力,从而加速好转。
精神方面要保持乐观心态,生活要要规律,工作不要太劳累。加强锻炼,节假日多参加些有意义的文体活动,如旅游,公益活动,跳舞。吃完饭多出去走走,散散步,加强社会交流。较好多跟朋友自行举行些有益于身心的活动。
饮食一定要注意不可吃些辛辣容易过敏的食物,少吃鱼、虾、蟹等容易过敏的食物。多吃水果蔬菜含有维生素丰富的食物。这样能够增强人体体质,增强人体皮肤免疫能力,拥有健康的皮肤。
对患处要保持发炎部位的清洁,用清水洗净后,再涂药物这样可以避免意外的细菌感染。不要用手去接触患处,注意发炎部位,以免和外界有亲密接触。
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