上海明珠医院皮肤主任介绍:关节型牛皮癣的饮食注意事项
发布时间:2020-10-28 12:19:41 上海明珠医院
牛皮癣在我们的生活中是一种很常见的皮肤病,临床上分为四型,关节型牛皮癣即是其中之一。关节病型牛皮癣有许多诱发要素,因而,生活中关节型牛皮癣病人需注意饮食方面的疑问,避免疾病病况的加剧或复发。
1、多吃蔬菜、水果和薯类食物。
蔬菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸等;水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶;薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,多吃这些食物可以保持关节型牛皮癣病友心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生
2、常吃豆类及奶类制品。
豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等;奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。关节型牛皮癣病友普遍蛋白缺乏,容易缺钙,因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。
3、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。
鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。不过医师提醒关节型牛皮癣病友,应尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品,这些容易诱发牛皮癣的发物。
关于关节型牛皮癣病人来说,科学合理的饮食关于病情的康复有很大帮助,因此病人在饮食方面一定要多加用心。争夺早日康复。
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