上海明珠医院皮肤主任介绍:掉头发的因素
发布时间:2020-10-28 12:18:25 上海明珠医院
掉头发的因素?秋季天气干燥,很多人都出现了大把掉头发的现象,这令许多人都困扰不已,担心自己一不小心就会变成光头一族。但其实掉头发的原因有很多种。
1遗传因素
遗传性掉头发是男性常见的掉头发原因,这种脱发严重的原因是人体头部毛囊有一部分存在天然缺陷,容易受到体内雄性激素刺激而使毛囊萎缩,导致头发掉的很厉害。
2睡眠问题
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而毛发的代谢期主要在晚上,特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会出现头发掉的很厉害的现象。
3精神因素
当今社会精神压力大也是掉头发的一大原因。古人有“笑一笑十年少,愁一愁白了头”的说法,可见头发和精神是有很大关系的。精神问题导致的掉头发一般都是暂时性的,只要调整好心态,改善生活质量,这种脱发一般都可以恢复。
4营养因素营
养问题是导致头发掉的厉害的直接原因之一。头发的生长需要大量的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等等,如果缺乏某种营养,就会让头发生长不正常,从而导致头发掉的厉害。
5外部刺激
外部刺激也是导致掉头发很厉害的主要原因。外部刺激主要来自烫发、染发、拉扯头发、束发、空气环境差、清洗不干净等。这些刺激是直接伤害到毛囊,造成慢性掉头发,还容易损伤发质,头发变得又细又软。
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