上海明珠医院皮肤主任介绍：青春期患上痤疮的护理方法

青春期患上痤疮的护理方法，据了解在青少年中患有痤疮的人是很多的，特别是平时皮肤就不是很好的青少年更加容易患上痤疮，给他们的外貌带来了很大的不利影响。尤其是爱美的人们带来严重的心理负担。并且痤疮如果护理不当的话还有可能会留下疤痕，带来持久性的伤害。下面上海明珠医院皮肤科医师就此为我们做了详细的介绍。

1、注意清洁，勤洗衣服，勤洗澡。运动回来之后换上干净的衣服，汗渍容易滋生细菌。

2、避免辛辣食物，高糖分高脂肪的食物，少喝咖啡浓茶等刺激性饮料，多喝绿茶、菊花茶。尽量吃清淡的食物，多吃绿色蔬菜、水果。

3、长了痘痘可以尝试擦红霉素软膏。千万不要挤压，否则容易导致感染扩散，另外也可以适当口服一点点抗生素的。适当口服葡萄糖酸锌，缺锌比较容易背上长痘痘。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。

4、给背部去角质，半个月或一个月一次，不要太勤，否则会弄伤皮肤且破换皮肤本身的机能。

5、要有洗澡专用的毛巾，勤清洗，且平时放在太阳下晒晒杀菌。

以上就是上海明珠医院皮肤科医师关于“青春期患上痤疮的护理方法”这一问题的解答。如有疑问可以点击“医师咨询”询问在线医师，也可以直接拨打医院康复热线。祝您早日康复！