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上海明珠医院皮肤主任介绍:日常生活中我们该如何预防痤疮

发布时间:2020-10-28 11:45:51 上海明珠医院

日常生活中我们该如何预防痤疮。痤疮不仅是青春期的常见病,还好发于任何年龄段,脸上患有痤疮给病友造成很大的形象影响,并且容易导致反复发作,给病友生活造成很大的困扰,那么生活中我们又该如何预防痤疮呢?下面就由上海明珠医院皮肤科医师为你解答。

(1)注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

(2)合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

(3)不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有。

(4)治疗:用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮。有人报导,过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的,它涂在人体表面后,能缓慢地放出氧,有明显的杀菌作用。服用0.5~1%锌溶液,每天3次,每次30毫升。一般用药4~8周,服药期间局部擦少量维生素B6冷霜,也有较好的效果。女性痤疮病友同时月经不正常者,可采用小剂量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,进行人工周期,可使痤疮好转,月经也恢复正常。同时中医痤疮组合、配合药物进行理疗,起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用,达到医治的效果。

(5)劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

(6)吃海带防痤疮。据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。

以上就是上海明珠医院皮肤科医师关于“日常生活中我们该如何预防痤疮”这一问题的解答。如有疑问可以点击“医师咨询”询问在线医师,也可以直接拨打医院康复热线。祝您早日康复!

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    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
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