上海明珠医院皮肤主任介绍:痤疮患者应该注意什么
发布时间:2020-10-28 11:40:15 上海明珠医院
痤疮,又叫青春痘。是一种常见的皮肤疾病,发病后往往会对病友的身心健康充满伤害。如果不进行治疗,会留下痘印。此病除了要配合医师的治疗以外,病友还要做好生活中的护理工作,下面上海明珠医院的医师介绍一下痤疮病友应如何进行日常护理。
1、油性皮肤的人由于皮脂分泌旺盛,容易引发痤疮,因此平时应该多注意皮肤的清洁,特别是额头、脸颊、下巴、鼻子周围这些痤疮的好发部位。尽量不用冷水洗脸,而应该用温水,这是因为温水洗脸能促进皮肤油脂排出,防止因毛孔收缩、堵塞而导致痤疮加重。
2、一些化妆品容易堵塞毛孔而引起痤疮加重,因此平时应尽量少用化妆品,如果一定要用,应选择质量好的化妆品使用。
3、痤疮病友应尽量避免食用辛辣、油腻的食物,特别是油炸类的食物,因为这些食物会诱发或加重痤疮。病友平时可以多吃一些有助于减少皮脂分泌的水果、蔬菜,比如苹果、黄瓜、西红柿、冬瓜、苦瓜等。
4、睡眠不足会使皮肤毛细血管瘀滞,循环受阻,导致皮肤细胞得不到充足的营养,从而影响皮肤正常的新陈代谢,促使痤疮的发生。因此痤疮病友要养成良好的作息习惯,以保证充足的睡眠。
由上我们可以得知,痤疮病友在生活中需要注意点点滴滴。我院在治疗痤疮等皮肤疾病方面拥有丰富临床经验,如果您还有什么疑问,欢迎在线免费咨询。
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