上海明珠医院皮肤主任介绍:湿疹患者饮食注意哪些
夏天即将到来,很多湿疹病友因此而不敢穿上短袖,这对病友的生活影响是很大的,因为自身的问题而缩短了自己的交际圈甚至不敢去工作,学习。严重影响病友的心理健康!上海明珠医院的医师介绍到,湿疹病友饮食注意哪些下面一起来看医师介绍:
湿疹的治疗只是其中的一方面,另一方面我们还要积极的进行预防,例如饮食上的注意事项,多吃一些清热利湿的食物,常见的例如绿豆、赤小豆、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。含有维生素和矿物质丰富的食物也是我们需要注意的,例如菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,多吃一些这类食物可以减轻我们的皮肤过敏反应,保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造体内水分的淤积,加重皮疹的深处情况和瘙痒感。
清淡为佳,禁止食用腌制的咸鱼腊肉之类,海鲜、牛肉也要少吃,合理搭配水果和新鲜蔬菜,红豆,绿豆,山药,薏仁米,是祛湿的佳食物。
忌吃膏粱厚味,甘肥滋腻,生湿助湿的食物,忌吃油润的动物脂肪、海腥鱼类食物,忌吃酸涩和辛辣刺激性食物,忌吃性属温热助火食物,忌吃油煎炒炸、炙焯香燥熏烤的食物,忌吃烟与酒。
医师认为本病多因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激、腥发动风的食物,伤及脾胃,脾失健运导致湿热内生,又外感风湿热邪,内外两邪相搏,充于皮肤而发。
随着人们饮食结构的改变,加上环境污染、工作强度大、竞争激烈及精神紧张等因素,湿疹的病友越来越多。
因此医师提出湿疹病友饮食应有规律,积极治疗胃肠道疾病。湿疹病友应禁酒、辛辣食品、海鲜、鱼、虾及羊肉、牛奶、鸡蛋等,多吃蔬菜、水果。
温馨提示:以上就是上海明珠医院的医师给我们介绍的:湿疹病友饮食注意哪些,湿疹病友朋友千万要注意以上几点,我院为皮肤专科医院,如果您还有什么不懂的地方,欢迎点击免费咨询本院医师,医师一定给您满意答复。