上海看经期不准的医院

　　她由于工作压力大被月经不调缠身;她由于生活不规律被月经不调困扰;她因为减肥节食被月经不调侵害。但是她们都被妇科的“中西医循证调节疗法”解救了。该技术是集中医西医的优点，针对不同原因造成的月经不调进行治疗，达到佳的效果，自临床以来已成功的帮助了上万女性，得到她们的一致认可!

　　对于妇科疾病，很多女性都是很熟悉的，比如说月经不调的问题经常发生，对于此病，我们一定不能忽视，但是也不要紧张，治疗此病采用中医中药调理最合适，不需要做手术，我们来了解一下相关的调理方法。

　　1、女性在来经前一个星期内对那些生冷的食物 不要吃(这是一定要注意的)，对于月经正常的人来说，来月经前或来月经时吃生冷可能没什么，但对于那些月经不调的人是一定要注意的。

　　2、女性要学会爱护自己的身体，呵护自己的健康，在月经来的时候 每天吃一杯红糖泡的开水。暖暖小腹。

　　3、劳逸结合很重要，特别是在月经来的时候。 不要让自己太劳累了。

　　4、人的心情和压力都会影响到月经的正常，所以女性平时的生活中尽量不要让自己过的太压抑了。

　　5、来月经的时候 不要碰冷水，一般来说月经来时是可以下冷水的，但对于那些月经不正常的人来说， 还是不要下冷水!

　　6、月经不调一定要及时的治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有女性以后的不孕(当然不孕的人不一定是月经不调导致的)。

　　7、正常人每次月经的总量在50～60毫升之间。当然，每个人的体质不同，月经血量的多少也就并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果女性自己的月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透的话，就算月经稀少。这时候就要去吃药调理了。

　　8、总的来说女性在经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少过度的疲劳，加强饮食的营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期禁止。

　　对于月经不调这种疾病的相关调理方法，我们女性患者一定不要忽视，不过以上的这些方法，仅适合于病症较轻的患者，对于患有严重月经不调的女性一定要到医院进行相关的治疗才是。

　　温馨提示：妇科用自己的优势，创高端品牌，树业内典范!所以，治疗月经不调，妇科是您的佳选择。如果您还想了解更多月经不调的相关信息，请点击咨询在线医生。她们会以专业的知识为您解答任何问题。祝您健康、好心情!