上海哪个医院治妇科炎症
妇科疾病来势汹汹，无情的剥夺无数女性的健康，面对着难以言表的痛苦，面对着妇科疾病的肆虐，真的就束手无策了吗?针对这个问题，妇科以坚定的决心回答“不”。医院以先进的诊疗技术为患者打造诊疗新里程，在妇科炎症、宫颈糜烂、月经不调、 人流方面都有权威的技术，多年来孜孜不倦，在上海地区享有盛誉。
得了盆腔炎适合做什么户外运动
1、左右压膝
左右压膝，是一项对于治疗盆腔炎很好的运动项目。
取床上坐位，并腿屈膝，两手按于膝上，左手向外压膝，还原后，右手重复上述动作。
2、仰卧蹬腿
取仰卧位，左腿上提，屈膝成90度，左足上蹬，两腿夹角成60度，后缓慢还原，右腿重复上述动作。
3、伸臂转体
伸臂转体，对于治疗盆腔炎也有着很不错的。
取床上坐位，两腿伸直，两足分开与肩同宽，两手平放于臀旁，上体左转，左手由后向前摆，左手触足尖，眼跟手转，还原后，右手重复上述动作。
4、屈膝转腰
取仰卧位，两手交叉枕于头下，左腿屈膝，左足置于右膝旁，腰及左腿向右转，左膝向下压，还原后，右腿重复上述动作。
5、交替屈膝
取仰卧位，两腿并拢上抬，两膝微屈，左腿伸直，右腿屈膝上抬，左右交替，两腿轮换如踩单车样，两腿离床，动作缓慢。
运动对治疗盆腔炎有好处吗
很多人都知道，运动对于治疗盆腔炎是有很不错的的。
因此建议女性日常生活中一定要养成坚持做运动的习惯。特别是做一些下腹部部位的运动锻炼可缓解女性盆腔炎的症状。
比如说仰卧起坐、下蹲起立等动作就可以有效的减少盆腔充血的问题的发生，对于治疗盆腔炎也有一定的帮助的。
建议有盆腔炎的女性日常 养成天天做30个仰卧起坐的习惯，每天至少做下蹲起立10分钟以上。总之坚持运动对于女性治疗盆腔炎是会有很大的帮助的。
对于有盆腔炎的女性而言日常更要注意调理饮食结构，多注意各种营养的均衡摄入，同时多吃一些蔬菜水果，多吃一些容易消化的食物。
尽量减少辛辣的刺激性的油炸性的食物的摄入。研究发现科学的饮食习惯对于缓解女性盆腔炎具有很大的帮助。
温馨提示：在知道自己患有妇科疾病的时候，一定要尽快的去医院治疗，选择正规的妇科医院才是对自己的身体 的保障，为妇科，多年来在上海地区享有盛誉，医院在妇科疾病的治疗方面，云集众多知名医生，她们具有丰富的临床经验和精湛的医术，耐心为每位患者会诊;同时，引进国际上设备和技术， 更好的。
