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女人月经不调应该吃什么比较好

发布时间:2020-10-28 11:02:47 上海都市医院

女人月经不调应该吃什么比较好?月经不调可以根据调理有所改删的,月经不调多表现为月经周期改变,月经量或多或少,严重时还会导致闭经,对于月经不调的治疗,选择适合的饮食调理方法可以帮助大家积极的控制疾病,

上海妇科医院医生教女性应该如何对月经不调进行调理:

1、摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,补充经期所流的营养素、矿物质。定时定量。

2、避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

3、有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。

4、即将面临更年期的妇女,应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。

5、可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。

6、避免食用含的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。

事实上,想改善这些症状,除了生活正常、养成运动习惯外,还要到医院检查有没有器质性病变,如果是疾病引起的,那么就要积极的对疾病进行治疗。

“绿色综合疗法”全面消除月经不调之患

上海妇科医院资深医生,通过对月经不调患者的病史、生理、精神等多方面入手,明确病因后,因人因病而异,采用绿色物理疗法进行调节,达到治与防的双重功效。在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则,结合中西医特点,确立科学、完善的诊治,中西医合璧,克服了单一疗法的缺陷,可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。

资深医生会根据女性月经不调引起的其他疾病,如头疼、不孕等症,通过现代化高科技的产品,明确诊断、综合治疗。上海妇科医院引进比较好的高精度、高智能的专业全套设备:不孕症综合诊疗仪、全自动免疫发光系统、德国STOGZ宫腔镜、腹腔镜等,通过电脑监控、自动检测、自动分析,精确诊断出女性月经不调的各类病因。

温馨提示:女人月经不调应该吃什么比较好?月经不调还是应该去医院检查一下,找找原因,如果是疾病造成的一定要及时的治疗,以免造成不好的后果,如果想了解更多关于月经不调方面的问题,可以点击在线咨询服务,由的妇科医生给大家介绍更多相关内容。

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  • 副主任医师
    从事妇产科临床和保健女工作44年余。擅长女性青春期、围产期、更年期各种心理,生理疾病的治疗,运用心理疗法,为不同年龄的女性朋友排除心理障碍。具有丰富的治疗更年期和孕产期妇女焦虑抑郁症的经验。对孕期糖尿病孕妇,习惯性流产妇女进行孕期心理干预。
  • 副主任医师
    从事妇产科临床和保健女工作44年余。擅长女性青春期、围产期、更年期各种心理,生理疾病的治疗,运用心理疗法,为不同年龄的女性朋友排除心理障碍。具有丰富的治疗更年期和孕产期妇女焦虑抑郁症的经验。对孕期糖尿病孕妇,习惯性流产妇女进行孕期心理干预。
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