上海青春痘的护理和治疗

痤疮其实就是我们平常所说的青春痘，难看的痘痘严重影响了病友的外在形象，有些久治不愈的更是令人焦虑，生活中无论是男生还是女生，都会被青春痘侵袭，如果治疗或者护理不恰当，还会留下难看的疤痕。那么今天就来说说青春痘该如何处理吧。

1.青春痘病友应每天用中性偏碱的香皂清洁皮肤，要用温水洗干净，这样才可以清除皮肤上的灰尘。

2.日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤。

3.避免使用油性或粉质类化妆品，适当的使用水质化妆品，睡前应清除化妆品，这样可以使夜间的皮肤轻松并且可以得到充分的呼吸。

4.养成早睡早起的好习惯，多喝水。保证了良好的生活习惯才不会导致内分泌失调。

5.保持精神上的愉快对治疗青春痘也是十分有益的。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

6.不要随意抠挤痘痘，因为我们的手上有很多肉眼看不到的细菌，常挤痘痘的话会造成皮肤感染，加重病情，严重时还会留下难看的瘢痕。

7.为了青春痘能更好的恢复，烟酒是一定要避免的，尼古丁会收缩血管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

以上就是上海明珠医院关于“青春痘的护理和治疗”的相关介绍，希望会对大家有所帮助。一旦发现患有该病，一定要及时到专业、正规的皮肤医院治疗。上海明珠医院提醒您如果您还想了解更多内容，可以直接点击咨询和医师面对面交流或是拨打热线电话详细咨询。上海明珠医院全体员工祝您早日康复！