上海有名的妇科医院是哪家

　　选择医院要注意的点：

　　1、先看医生

　　一家好妇科医院需要有多名副高以上医生，因为职称代表着看诊的水平，这样如果患者在要医院检查出有异常的问题时医生也能快速判断，早点治疗。

　　2、后看服务

　　不要以为做检查 就可以不用看服务了。服务也是同样重要的，因为早孕检查不是只做 一次就行了，可能需要定期去医院做一次，所以如果看诊不方便的话，那是很耽误事情的。

　　3、看口碑

　　金杯银杯不如患者口碑。医院不管夸得再好，都不如一家医院的好口碑。而且口碑不是一天两天建立的，是很长一段时间大家 对这个医院的感觉，所以一家好医院一定有好的口碑，大家需要注意这一点。

　　女性该如何提高自己的抵抗力呢?

　　1、每天运动

　　女性养成每天早上晨跑或者晚上散步的习惯是很重要的，女性需要认识到身体的锻炼要依靠活动，不能长时间的坐卧，这样只能造成肥胖或者血液不循环，女性应该确保每天的活动时间不低于三十分钟，这样才能确保身体的健康，增强抵抗力。

　　2、营养充足

　　女性要注意营养问题，每天要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，维持好每天的人体所需。饮食在女性的生命健康中占了很重要的一个部分，因此女性要养成好的饮食营养习惯。

　　3、绝不熬夜

　　熬夜就会使女性的内脏部分得不到充足的休息，并且即使第二天继续睡也不能让内脏部分获得充足的休息，因此女性应该不要熬夜，长时间的熬夜会导致内分泌紊乱，抵抗力减弱，想要增强抵抗力还是应该从维持充足的睡眠做起。