重庆包皮过长如何自我进行治疗

依据权威统计显现，目前我国患有包皮过长的成年男性占有百分之二十多的份额。可见在我国包皮过长患者数量基数非常之大，这给患者自己带来了很大的苦恼，一起也不利于夫妻关系和家庭的安稳，是很大的隐形社会问题。

作为成年患者，一方面应该及时就医，彻底解决包皮过长的问题，一方面总有部分患者或为心理障碍，或总是抱有病症事小，面子事大的准则不愿意去面临和正视疾病。作为这部分患者要在平常生活中改正不良的卫生和心理习惯，把包皮过长的影响降到最低。

在中要留意两边的清洁，一定要做好防患办法，如里一定要佩带避孕套等。尽量要中规中矩，坚持固定的性伴侣，洁身自好，夫妻一方有病要禁止。

严格留意和坚持良好的卫生习惯，每天坚持认真洗拭包皮和龟头，防止包皮和龟头的嵌入处滋生细菌，防备炎症的发生和防止将疾病传染给爱人。只要在生活细节上做到细致入微才会把疾病的发生降到最低。

一起作为包皮过长的患者在饮食上要留意，不吃辛辣刺激的食物，如辣椒和烟酒等。加强锻炼身体，坚持达观心态，加强自身免疫力的进步，都有利于身心健康和防预。

当然还是要劝那些害羞也好，自卑也罢的患者，不要因为一时自我情绪上的我行我素而发生不良的影响。还是那句话，珍爱生命，从小弟弟开始。