如何避免牛皮癣的扩散?

　　如何护理避免牛皮癣的扩散?一直是患者所遇到的难题，其实对于牛皮癣的预防工作确实很重要。因为，治疗只是相对来说短暂的，但是护理却是长期的事情，因此，要知道如何护理。那么，如何避免牛皮癣的扩散?

　　一、保湿工作到位

　　皮肤干燥，牛皮癣会越发严重，因此要经常性的擦些保湿且滋润的润肤霜，用于锁住皮下的水分。在干冷的季节，也可以使用增湿器提高房屋内的湿度，保持空气的湿润。

　　二、避免外伤

　　避免擦伤或者出屑、蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身等，以防加剧病情。如果患者头皮上有牛皮癣，要遵照医生的嘱托去做，禁止用手挠。

　　三、避开干冷天气

　　对大多数牛皮癣患者来说，干冷的气候容易引起感冒和感染，会使牛皮癣恶化。适量的晒晒太阳是一个很好的办法。压力大的时候会感觉到牛皮癣会更严重，虽然目前还没有什么依据证明，但是也足以说明学会给自己减压也可以有效防止牛皮癣的扩散。