北京治疗儿童过敏性鼻炎比较好的医院

　　北京治疗儿童过敏性鼻炎比较好的医院，众所周知，过敏性鼻炎是一种鼻腔过敏性疾病，复发率非常高。如果病人治愈后没有得到很好的保养，就会再次复发，那怎样才能有效预防过敏性鼻炎的发生?

　　北京治疗儿童过敏性鼻炎比较好的医院，怎样才能有效预防过敏性鼻炎的发生?

　　首先，注意保暖

　　注意卧室的温度要适中，而不是热的，不要太冷;睡觉时注意身体的温暖，尤其是脚的温暖;起床后，用一条可以洗脸的暖毛巾轻轻捂住口鼻，呼吸几分钟。早上起床刷牙，用温水洗脸;洗澡或洗头后，尽快擦干身体和头发，立即穿上衣服;寒冷的早晨出门或骑摩托车或自行车时，可以戴口罩，保持口鼻温暖湿润，减少干冷空气的刺激。

　　第二，注意环境卫生

　　避免灰尘和霉菌的生长。最好每周用热水清洗枕头和被褥。清洁时尽量戴口罩;避免过度刺激性味道，如蚊香、焚香、油漆、洗涤剂等。皮肤过敏者应避免过度使用洗涤剂;避免吸烟和暴露在二手烟或肮脏的空气中。不要太累或熬夜，尽量获得足够的睡眠来维持旺盛的体力;有规律，循序渐进的锻炼。