腋臭吃什么食物好，太原九州皮肤病医院专家解答

腋臭吃什么食物好?首先，腋臭疾病是所有人都很讨厌的一种疾病，不仅是腋臭患者本身，腋臭患者的朋友们对这种特殊的体味也是非常憎恨的，所以，许多人都会咨询吃什么食物可以减轻疾病的症状，现在，我们来看一看腋臭吃什么食物好。腋臭又称为狐臭，臭汗症等，是由患者腋窝、外阴，口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠。脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸排除的气味相似，所以常称为狐臭。

多吃蔬菜。这些物质还有大量的水分，可增加肠胃蠕动，增加粪便的软度，有益于排便，从而尽量多地排出体内的毒素。有效减少经汗腺排出细菌。多喝乳酸饮品，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，因此这对于对治疗腋臭很有效果，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。防止大便干燥，可通过进食蜂蜜等方法预防体内毒素堆积，增强肠胃的消化吸收功能。多摄入水分，夏天多吃西瓜，冬天多喝水，一天饮水量一定要在2升左右。

腋臭吃什么食物好?西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吃这些食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌滋生受阻，可减轻腋臭。另外，腋臭患者应该少吃有强烈刺激性的食物，不要吸烟、喝酒。辣椒、大蒜、韭菜、大葱、洋葱、浓茶、胡椒等都可影响内分泌，增加腋臭的味道，特别是在夏季，刺激性较强的食物往往会造成体温高，汗液增加，导致细菌强烈滋生。