早泄预防方法盘点

避免早泄，首要需要男人自己摆正姿态，消除紧张的情绪，不要觉得早泄有多么的见不得人。其实，夫妻间的相互的体谅，关于具有非凡的促进含义。

1、动动停停法。男性若呈现射精冲动时，减慢或中止阴茎在内的抽动幅度和频率，并选用一些分散注意力的言语交流或其他行为，往往能够淡化射精意识，然后再重新开始新一轮的抽动，并不断重复这个进程，直到夫妻两边都满意后射精。

2、屡次射精法。关于年轻的早泄患者，能够通过添加射精次数来延伸。具体方法为：先采纳的方法射精后，再进行。这样第2次射精呈现的时间要显着延缓，过就不会很快射精，从而到达延伸的目的。添加的频率与屡次射精法有殊途同归的效果，但此类方法不适合性机能低下的男人和呈阑珊趋势的中老年患者。

3、运用安全套。安全套罩住龟头，使其受到的刺激不很激烈，从而到达延缓射精的目的。假如一个安全套不满意，还能够再添加一个。

最后，男女相互调整的，也能阻挠早泄的产生。一般的中，男方一般处于主动的方位，大幅度的简单导致早泄的产生。假如换一个，则能使男方处于较放松的被迫体会