备孕期，体内孕酮值低影响受孕怎么办?

备孕是一个很辛苦很长的过程。身边好多朋友同事备孕半年多，调整生活习惯，孕前检查，体育锻炼。。。一切都准备好怀孕了，但朋友的肚子却没有动静，后来才知道是朋友身体孕酮低引起的麻烦。

孕激素过低只是怀孕艰难道路上的一个障碍。许多女性都有这个问题。女性体内孕酮含量低不仅会影响妊娠，而且是妊娠早期潜在的重大危机(孕酮是胎儿在母体腹部安全的保障，孕酮含量低容易导致流产)。因此，孕激素的问题在怀孕的准备之路上是不可忽视的，那么备孕期，体内孕酮值低影响受孕怎么办?

孕酮对怀孕有好的影响

1.为受精卵着床做准备

这是孕酮的主要作用之一，促进子宫内膜转化，为受精卵着床做好准备;

2.促进发育

黄体酮在与雌激素共同作用之下，可促使女性充分发育，为产乳做好充足准备。

3.抑制子宫收缩防止流产或早产

孕激素还能抑制子宫收缩，为胚胎营造安全稳定的生长环境。

孕酮低，该怎么做才能顺利怀孕呢?

1、积极治疗

到正规医院做好相关检查，明确致病因素，对症下药。

2、饮食辅助

孕妇若孕酮含量较低则可以通过日常饮食进行补充，摄取大豆异黄酮以及维生素E等来帮助提高孕酮的含量，像猕猴桃、草莓等都是较好的食物。

3、孕期随诊

备孕时候检查孕酮低，怀孕了之后一定要及时做好孕期检查，确保孕早期的孕酮水平，才好留住宝宝。

最后，不要太过紧张，也不必给自己太大的心理压力，积极的治疗调理，日常多注意，相信很快好孕就会到来!