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好“孕”知时节,春天备孕正当时!@北京天伦

2020/6/18 14:44:05
北京天伦医院合作

擅长:子宫内膜异位症、子宫腺肌症,输卵管炎、输卵管积水不通、宫外孕等

  春光明媚的三月,是春暖花开的好时节,俗话说:“立春一日,百草回芽。春争日,一年大事不宜迟”。马上就要步入春天了,对于备孕的夫妻来说也是蕞佳时节,春意盎然,心情舒畅,可以使精子和卵子同时达到蕞佳的状态,确实是一个孕育新生命的好时机!

  但是备孕的宝爸宝妈,身体一定要调整好状态,才有利于受孕。

  备孕需要做什么准备呢?

  女性要如何备孕?

  1、孕前检查:孕前检查可以帮助备孕妈妈,及时发现问题或异常,及时做好正确的防治措施,孕育优质宝宝。

  2、好的生活习惯:对于备孕妈妈来说,一定要注意养成良好的生活习惯,特别是饮食习惯。

  3、监测排卵:因个人体质的问题,不同女性的排卵期会有所差别,所以,女性在备孕期,为准确了解排卵时间,以及卵泡、卵子的发育情况等等,可以做好排卵检测。

  男性要如何备孕?

  1、孕前检查:男性孕前检查的目的,在于筛查一些会对孩子健康造成影响的隐患。检查的项目包括有血常规、尿常规、精液检查等等。

  2、好的生活习惯:吸烟、喝酒等习惯容易造成精子数量、质量下降,所以,在备孕期,男性戒烟戒酒,保持饮食平衡等,养成良好的生活、饮食习惯,是很有必要的。

  3、远离有害物质:备孕期的男性,需远离有毒有辐射的物质,因为这些物质,会影响到精子的质量,继而影响优生优育。

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