夏季银屑病穿衣指南，既清爽又有利于病情恢复！

　　炎炎夏日已经到来，银屑病患者朋友对于穿衣问题又会备受困扰，如何才能优雅的遮挡皮损还能不对皮肤产生刺激呢?如何面对外面的日晒呢?如何清洁皮肤和进行皮肤保湿呢?

　　石家庄京科中医皮肤病医院许光生主任认为银屑病皮肤由于常年受到疾病的侵袭，较正常人来说更为敏感刺激，日常的衣服又是与皮肤直接接触的物品，稍微穿着不当就可能会刺激皮肤，引起瘙痒或过敏等症状，因此对于夏季衣着，建议患者朋友从以下几个方面重视起来!

　　01、穿衣布料有讲究

　　银屑病患者尽量选择棉质衣物，避免穿化纤衣服。棉质衣物属于天然产品，透气性和保暖性都比较好，不会产生化纤衣物的静电，对银屑病患者的皮肤不会产生刺激。爱美的女性银屑病患者夏季可以穿纱质的衣服，舒适美观又能够减少衣服和身体的摩擦。不过，要注意的是夏季高温多雨，容易发霉和细菌滋生，棉质衣物在潮湿气候里易霉变的，要合理放置。

　　石家庄京科中医皮肤病医院许光生主任建议患者朋友夏季尽量穿颜色鲜艳的纯棉衣服，这样可以起到更好的防晒效果，当然患者出门时还是需要进行其他的防晒措施。夏季的衣物穿过后要及时清洗晾晒，以免滋生霉菌对皮肤产生刺激。

　　02、不穿掉色及紧身衣

　　掉色的衣服中含有很大的化学成分，银屑病患者贴身穿这样的衣服，皮肤会吸收化学成分，本身有皮损就会刺激皮肤，加重病情，若已经恢复健康的皮肤，则可能会重新诱发银屑病症状发生。

　　此外紧身的衣服会对皮肤不停的摩擦，产生大量的静电，这会给皮肤尤其是皮损部位产生刺激，因此济南银屑病医院建议患者朋友选择的衣服尽量宽松舒适为主，紧身衣物不利身体内的汗气散发。

　　03、穿衣原则：上薄下厚

　　一般来说人体的额头部是最容易出汗的，胸背次之，上肢、大腿再次之，最差的是胫前。夏季很多银屑病患者会错误的认为，多出汗可以排毒，滋润皮肤，往往就会上半身穿得多，结果是头上和上半身更容易出汗。导致的结果是，容易出汗的地方出汗多，不容易出汗的地方仍旧出汗很少，甚至由于寒冷对皮肤产生一定的刺激，反而加重的病情。

　　石家庄京科中医皮肤病医院许光生主任建议患者朋友应让腿上尽量多穿，上半身则整体穿得薄些，这样既能保护关节不被空调侵袭，还可以保证整体出汗均匀，更有利于全身排毒和新陈代谢的均衡，对病情治疗和恢复是十分有利的。

　　04、及时增减衣服

　　夏季出门时患者要注意防晒，虽然日晒对银屑病的恢复有一定的促进作用，但夏季紫外线强烈，过度的日晒不但不利于病情治疗，还会因为晒伤增加感染几率，反而会诱发银屑病。此外回家后的晒后修复也是必不可少的，患者朋友一定要牢记这一点。

　　石家庄京科中医皮肤病医院许光生主任提醒患者朋友，夏季在户内户外要及时增减衣服。在户外穿得多容易让皮肤陷于"湿"、"热"，在户内穿得少容易让皮肤更加"干"、"冷"。最利于皮肤脱离病态、恢复正常稳态汗出的皮肤状态，应该是"温"和"润"的，温即不热不冷，润即不湿不干。