药补不如食补！那银屑病化患者该如何食补？
随着气温开始回升，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，很容易导致炎症、感染等情况，使得银屑病患者病情加重。俗话说，药补不如食补。那银屑病患者在“食补”的重点在哪呢?
钙
钙除了维持骨骼的生长、促进人体的生长发育外，还可以激活人体内各种酶的活力，参与人体的生理代谢，影响各个器官的活动。对于收缩肌肉、传递神经冲动有着很大的作用。因此石家庄京科中医皮肤病医院许光生主任建议银屑病患者，尤其是关节型银屑病患者增加对牛奶、豆浆等的摄入，还要注意多晒太阳，以促进钙的吸收。
铁
气温不断回升，银屑病患者需要增强抵抗力，以适应换季过程中可能会产生的身体不适。铁作为人体必须的一种微量元素，虽然在人体中的含量很少，但是却可以促进血红蛋白的工作，增强血液输送氧的能力，提升免疫系统的活力。银屑病患者平时可以多吃豆类，既能补铁也能补充患者体内蛋白质。
钾
作为细胞中的一种阳离子，钾可以调节体液的酸碱平衡，参与蛋白质的代谢，有助于维持神经系统的健康，帮助患者保持积极的心情。所以建议银屑病患者多食乳制品、葡萄干、香蕉等含钾食物。
硒
作为人体必须的一种微量营养素，硒遍布全身。一旦缺乏容易导致免疫失调，使得癌症、肝病、糖尿病等多种疾病有机可乘，不利于银屑病的治疗与恢复。因此，银屑病患者要学会补硒。作为一种抗氧化剂，硒主要存在于鸡蛋中，患者可以适当多吃。
β-胡萝卜素
β-胡萝卜素是一种广泛存在于胡萝卜、红薯等根茎类食物中的营养。它可以经过转换变为维生素A，补肝明目;另外，一般含有β-胡萝卜素的食物都含有丰富的植物纤维，可以加速肠道的蠕动，维持细胞的生长代谢，提升免疫功能。
温馨提示：
若银屑病患者一旦发现自己的皮损有复发的迹象，应立即到正规的医院治疗，遵循医生的建议，积极的治疗和护理，才能早日控制银屑病。
