你的“体质”易患银屑病?这样做或可帮你避免!
银屑病是一种易于复发的、慢性、炎症性疾病,其病因很复杂,主要与遗传,感染,代谢障碍,免疫功能紊乱等因素有关。那有人提出疑问,银屑病的发作是不是与体质有关?是不是患者改善自身体质后,银屑病的复发几率就降低了?银屑病和体质有什么关系?中医上,根据患者的发病特点可分为:血热证、血燥证和血瘀证。
相关研究表明:平和质银屑病患者多为血燥型,但症状较轻,患处面积较小。湿热、气郁质多表现为血热型,患处面积较大。血瘀证为平和质的主要表现,而形成血瘀证与血热证湿热质、气虚质相关性不大,血燥证是大部分气虚者的临床表现,而发病较少的体质为阴虚质、气虚质、气郁质,但根据临床经验发现,这类人群一旦发病,病情一般较重。
哪些因素对患者的体质有影响?
影响体质类型最重要的因素为年龄,体质具有长期的稳定性,但是也具有一定的动态变化。同一个体在不同年龄阶段会产生不同的体质特点,这也决定了银屑病类型在不同方面的差异性。
石家庄京科中医皮肤病医院秦延斌主任介绍:
通过临床研究发现,血热证随着年龄不断增长,所占比例也不断减小,血瘀证和血虚证,随着年龄的增长所占比例不断提升。其次,银屑病病情程度,会因为银屑病患者情绪波动产生变化,如果患者抑郁程度明显,患者病情会不同程度的加重。另外,相关研究表明,不同的地域、温度、气候,会产生不同的饮食习惯,所以不同环境中银屑病患者体质,也会存在一定差异。形成体质的时间相对较长,稳定性较好,但并不是恒久不变,所以体质可通过药物、饮食方面进行干预,成为防治疾病的最佳手段。
患者该如何调节?
在银屑病患者日常生活调理上应该从饮食、运动指导等方面入手,根据不同的体质特点进行针对性调理,然后积极配合医生的治疗,才能更好的控制银屑病。红斑、皮肤瘙痒、鳞屑,是银屑病的典型临床症状,大部分患者表现为血热证,且损伤大量蛋白质,所以要规避辛辣油腻的饮食,多食用水果蔬菜,多以性质平和、清凉滋阴的饮食辅助治疗。根据银屑病患者不同的体质类型,应选择不同类型的运动,例如湿热型体质的银屑病患者,可以适当加强自身的运动强度,充分激发阳气。而降低机体损耗的运动更适合阳虚体质的患者。瑜伽等静态运动适合阴虚体质患者等。