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牛皮癣患者如何正确用盐?

发布时间:2020-04-27 15:12:49 石家庄京科皮肤病医院

  盐虽然不起眼,但是却是我们日常生活中必不可少的一剂调味品,盐是咸味的载体,是调味品中用得最多的号称“百味之祖(王)”。放盐不仅增加菜肴的滋味,让这道菜变得鲜美,还能促进胃消化液的分泌增进食欲。

  每人每天需要6-10克盐才能保持人体心脏的正常活动,维持正常的渗透压及体内酸碱的平衡,因此盐不能不吃但也不能多吃。摄入盐过多会影响牛皮癣患者的皮肤状态,还可能给身体带来意想不到的伤害,下面让我们一起了解一下吧!

  1、首先,摄入过多的盐分会让患者体内水分缺失,导致出现皮肤干燥的情况,这对牛皮癣患者本身就非常严重皮损来说,无异于雪上加霜。

  因此,牛皮癣患者一定要多加注意食盐的摄入量,不要摄入过多以免加重牛皮癣患者的病情。

  2、如果有的时候牛皮癣患者感觉就像吃了一团棉花球,这可能吃盐过多的过错,在食用了含有大量钠的食物之后,身体会感觉盐和水的含量失衡了。为了恢复平衡,大脑会发出口渴的信号,促使你狂饮。

  3、吃过多的盐会让人脱水,而脱水会让人清晰思考的能力骤然下降。与体内有充足水分时相比,轻度脱水会造成人体在注意力、记忆力、推理能力和反应时间等认知功能上整体变差。

  此外,脱水还会让人的情绪一落千丈,严重影响影响牛皮癣患者的治疗进程。

  4、除此以外,食盐摄入过多盐能使人体“水化”,引起高血压。膳食摄盐量高会促使肝肾脏血管发生病理性改变,加重肝肾脏的负担,影响肝肾脏功能。

  过量食盐可导致血浆胆升高,促进动脉硬化。可引起胃黏膜的破坏,诱发胃癌。可加快骨钙丢失,导致骨质疏松症,而且对肝脏也有不利影响,牛皮癣患者对此应该加以重视。

  石家庄京科中医皮肤病医院许光生主任提醒:吃过多的盐对身体健康是百害而无一利的,牛皮癣患者应注意控制食盐的消耗量。研究发现,日常饮食中吃盐过多会增加中风和患心血管疾病的风险。所以,牛皮癣饮食上不要摄入过多的盐分,健康合理的吃盐才是正确的选择。远离咸菜,不逞一时口腹之欲换来一个不健康的身体,健康才是最重要的。

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