银屑病患者夏季如何治疗?
夏季虽然是银屑病患者相对舒适的一个季节,但是却因为炎热潮湿的气候,导致病毒细菌及蚊虫等开始活跃,那么银屑病患者将面临一个重大的问题,那就是感染。还有许多夏季的高发疾病,都会可能会引起银屑病的复发,这是患者不能忽视的。那么患者如何才能度过一个舒适的夏季呢?
1、谨防夏季高发疾病
季节变化之际,人的身体总会因为各种不适应及气候原因,导致出现一些高发疾病,比如初夏之际容易发生的胃肠疾病,某些皮肤病等等,这些都可能会导致患者的银屑病病情加重,因此这时就需要患者及时避免这些问题。比如在初夏季节,哪怕天气炎热也不要贪凉,做好自我卫生等,对于皮肤过敏的患者,要避免接触过敏原,尽量少去容易发生过敏的阴凉处,避免蚊虫叮咬。
2、天气炎热要注意情绪的调控
夏季气温升高,人体的阳气也会被调动起来,而大部分的银屑病患者都属于热性体质,这可能就会造成患者烦躁不安,脾气暴躁等不良情绪的发生,也会导致机体的整体免疫力下降。因此建议患者在夏季更要注意情绪的调控,保持心情的平衡愉悦。在饮食上要注意少吃辛辣食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,清凉降火。在生活方式上多做一些有利于身心调整的事情,比如音乐、书法等,可以陶冶情操。
3、运动休息结合恰当
很多患者在夏季炎热的时候,就会身体犯懒不愿运动了,其实这是不正确的做法,银屑病患者更应抓住夏季的好时机,做适当的身体锻炼,促进身体新陈代谢的发生。而夏季白昼变长,患者可以适当的增加午休时间。
4、注意补水,多食用稀食
建议患者在夏季多喝一些消肿利水的汤类,或者粥类,既能补水又能解暑,而且可以促进维生素的吸收。
石家庄京科中医皮肤病医院专家温馨提示:银屑病患者在夏季养生时,要顺应天时,根据季节及气候的交替,根据季节的变化适当的进行调整,这样达到事半功倍的效果。但患者最重要的还是要进行规范治疗,不然再健康的生活方式都白搭。