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痒!痒!痒!身患牛皮癣瘙痒难忍怎么办?

2020/4/16 13:36:09
石家庄京科皮肤病医院合作

擅长:痤疮、湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎等皮肤科疾病。

  牛皮癣发病时往往会伴随剧烈的瘙痒感,给患者带来很大的困扰。瘙痒对牛皮癣患者并不造成生命危险,所以其影响常常被低估。当患者得了牛皮癣后往往会被告知,不要抓挠,就没有后文了,那么,皮肤瘙痒怎么办?

  防止牛皮癣患者皮损瘙痒的方法

  护肤保湿

  牛皮癣患者的皮肤要格外防止干燥,否则会使得牛皮癣皮屑增多,瘙痒越发严重,因此要经常性的擦些温和保湿,滋润的身体乳,用于锁住和补充皮下的水分。患者也可以使用增湿器提高室内的湿度,保持空气的湿润。除此之外,还要多喝水,还要多吃一些水果、蔬菜,因为它不但可以补充水分还可以补充维生素。

  调节情绪,主动减压

  据调查显示,当患者情绪不佳、精神压力大的时候会感觉到牛皮癣会有所加重。所以,患者要学会给自己减压,平时练瑜伽,打太极拳,转移下注意力,保持良好的心情状态对于病情的控制有帮助,也可从中减轻皮损的瘙痒程度。

  避免外伤,保护皮肤

  牛皮癣其中一个诱病因素就是外伤后可产生同形反应致使患者病情加重,所以牛皮癣患者更应该保护好自己的皮肤,避免擦伤或者化学伤害、蚊虫叮咬、皮肤发炎和纹身等各种外伤,以防病情加重,导致皮肤瘙痒加剧。如果患者头皮上有牛皮癣,要遵照医生的嘱托去做,指甲剪短,洗头时用指腹按压头皮抑止瘙痒感,防止指甲抓破头皮,扩大皮损。

  避开干冷的气候

  对大多数牛皮癣患者来说,干冷的气候容易引起感冒和感染,会间接造成牛皮癣病情加重,皮肤瘙痒加剧。少部分牛皮癣患者在温湿度提高时还会有不良情况发生,总的来说,温热的气候比较适合牛皮癣患者养病生活。目前气候寒冷,牛皮癣患者要及时增添衣物,注重保暖。

  避免阳光暴晒

  适当的日晒有利于病情的稳定和恢复,因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度,但是患者要注意避免它长时间的太阳直射,会晒伤皮肤,使牛皮癣病情严重,导致皮肤瘙痒加剧。

  避免错误用药

  牛皮癣患者一定要在正规医生的规范指导下正确用药,患者不要自行购买含有激素成分的外用药,如果擅自购买一些不明成分的药物,万万不能自行盲目服用,要先请示医生,以免药物中含有某些成分而使病情严重。

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