银屑病护理 患者平时应该护理哪些

　　银屑病是一种皮肤病，病程长，易在冬季复发或加重。除了季节方面，银屑病加重的因素还有，感冒，吃发物(牛肉、羊肉、海鲜、酒)，以及免疫功能异常等情况。

　　因此，为了帮助更多银屑病患者，济南银屑病医院为大家对银屑病的护理和预防做一些指导建议，希望帮助更多患者早日恢复。

　　首先，在生活中大家应该注意以下方面：

　　1、忌口方面：忌烟酒、忌海鲜、忌辛辣刺激食物。对于忌口方面的问题，近年来很多学者说法不同，他们认为，忌口要看个体差异来定，不能大家一味都忌口，以免使人体错失营养，一是不利病情恢复，二是长远对身体不好。

　　2、感染方面，大家应该都了解，银屑病能被链球菌感染而诱发疾病的发生，所以，有关链球菌感染的疾病如感冒、扁桃腺炎、咽炎等疾病，应该尽量避免，或者积极诊治恢复。以免加重银屑病。

　　3、精神紧张，压力大也会加重或诱发银屑病，所以要保持心情舒畅，避免压力过大，注意休息。

　　4、对于居住环境也要注意，因为很多患者在潮湿、干燥环境下易加重或复发，所以房屋要干爽、通风。

　　5、平时多吃一些含维生素类的食物，如新鲜水果、蔬菜等。

　　其次，生活中预防银屑病可以借鉴以下几点：

　　1、保持乐观的情绪

　　不好的情绪会诱发疾病或加重疾病。因此，建议大家要树立战胜疾病的信心，保持积极向上的心情，是可以预防银屑病复发。

　　2、适当的体育运动劳逸结合

　　运动出汗时一个很好的预防银屑病的方法。出汗可以加速体内物质的新陈代谢，锻炼身体，增强抵抗疾病力。

　　2、饮食习惯要好

　　银屑病患者皮肤会有鳞屑脱落，会造成蛋白质流失。所以大家要合理膳食，适当补充营养蛋白质。

　　3、注意天气季节变化

　　银屑病患者在日常护理中，一定要警惕季节变化，适当增减衣物，有效避免或减轻疾病复发。