当前位置:北京熙仁医院 >> 热门文章 >> 总是躺着玩手机很伤眼睛

总是躺着玩手机很伤眼睛

发布时间:2020-03-03 12:02:54 北京熙仁医院

  你有没有这样的习惯,就是躺在床上玩手机,在睡觉前也总是抱着手机不睡觉,不是上网聊天就是发短信。其实这样做是一个不好的习惯,专家表示:总是躺着玩手机很伤眼睛,特别是你关着灯,在被窝里看手机,对于眼睛的伤害是极大的。

  其实总是在床上玩手机,不管你是躺着还是趴着,都会对于你的眼睛造成极大的伤害的。并且经常的有这样的姿势,还会导致血液流向自己的眼睛,从而导致眼睛的根部轻度的充血,并且还会存在一些不良的症状表现。


总是躺着玩手机很伤眼睛

  我们在生活中,平时的时候用眼睛多了,也会导致眼睛疲劳,如果你总是躺着聚精会神的盯着手机的屏幕,其中手机不断的变化色彩,其实对于眼睛造成的是更大的刺激,在眼睛不断的去捕捉这些光影的时候,则就会对于你的黑眼球产生伤害了。进而就会出现一些不良的症状,如:干涩,还有刺痒等现象,甚至还会流泪等。

  眼睛对于我们来说是很重要的,所以我们要学会保护眼睛,不仅仅经常的看手机会导致眼睛难受,经常的盯着电脑屏幕也会这样的,所以建议看的时间久了,就要眼跳一下,看看绿色的植物,或者是闭着眼睛,让眼睛得到充分的休息。

  上述就是对于总是躺着玩手机很伤眼睛的介绍,想必大家也有了一定的了解了,眼睛是我们很重要的器官,一定要做好日常的保健,不要让我们的眼睛受到伤害,这样才可以更好的保证眼部的健康。

出诊医生更多
  • 主任医师
    黄斑疾病,黄斑变性、黄斑水肿、高度近视、中浆、中渗、黄斑前膜、黄斑裂孔等、糖尿病相关眼病糖尿病眼
  • 副主任医师
    近视预防和不同阶段的控制、OK镜(角膜塑形镜)验配、斜视、眼球震颤、弱视、屈光不正、白内障、倒睫、上睑下垂、眼部美容,微整形
  • 副主任医师
    白内障手术,葡萄膜炎的诊治,眼表疾病及眼底病的药物治疗。
  • 主任医师
    青光眼、白内障,干眼症,高眼压症,青少年近视、散光等,是激光治疗青光眼最多的医生之一。在干眼症的治疗方面提出了自己的见解,取得良好效果。
  • 热门文章更多>>
  • 你有没有这样的习惯,就是躺在床上玩手机,在睡觉前也总是抱着手机不睡觉,不是上网聊天就是发短信。其实这样做是一个不好的习惯,专家表示:总是躺着
  • 清晨睁开眼,阳光洒在我脸上。咦,眼睛怎么肿了?那么,早上起来眼睛肿的原因是什么呢?其实,这是一个保健常识。可能,有的粗心的男人还不知道是怎么回事
  • 一觉醒来,眼睛肿了,这是什么原因?是撞到哪里了,碰上什么了(你懂的)还是被人暗害了?其实,早晨起床眼睛肿是正常的。而且早晨起床眼睛肿的“罪魁祸首”
  • 眼睛是心灵的窗户,大家一定要注意保护好。有的男人由于受到不良因素的影响,所以在睡觉醒来之后,或者是长期工作之后,则就会发现一只眼睛肿了,这样
  • 不管男人还是女人,不管老人还是小孩,现在对于电脑都是钟爱者。可是如果看电脑的时候,眼睛离着电脑过近,则会很容易造成近视眼,还会导致眼部很是疲
  • 违法和不良信息举报电话:4008591200举报邮箱:tousu@xywy.com

    北京市公安局海淀分局备案编号:0101101081513 京ICP备10047209号-1 网站地图

    互联网药品信息服务资格证书编号:(京)-非经营性-2018-0306 Copyright © 2002-2024 All Rights Reserved